Курочка Терияки с овощами и рисом — 8 апреля 2026 г. в 15:30:02.583
Курочка Терияки с овощами и рисом Рецепт-конструктор, где всё делается «на глаз». Главное правило — чтобы курицы и овощей было поровну, а соуса — до идеальной тягучей консистенции! ✨ 🛒 Что понадобится: 🔹 Куриное филе 🔹 Брокколи (соцветия) 🔹 Красный болгарский перец 🔹 Красный лук 🔹 Соус Терияки 🔹 Рис (на гарнир) 🔹 Кунжут (для подачи) 👨🍳 Приготовление: 1️⃣ Гарнир: Ставим вариться рис по инструкции. Пока он готовится, занимаемся основой. 2️⃣ Овощи: Лук и перец режем крупными кубиками (так сочнее!), брокколи разбираем на небольшие соцветия. 3️⃣ Курица: Филе нарезаем небольшими кусочками и обжариваем на сильном огне до золотистости. 4️⃣ Жарка: К курице добавляем овощи. Жарим всё вместе 5–7 минут, чтобы овощи стали мягче, но сохранили легкий хруст. 5️⃣ Магия соуса: Вливаем соус терияки. Прогреваем всё вместе пару минут, пока соус не начнет густеть и аппетитно обволакивать каждый кусочек. 6️⃣ Финал: Подаем на подушке из риса, щедро посыпав кунжутом. Приятного аппетита 😘😋 ✅Подписаться