Изменения в метаболизме: почему калории считаются иначе — 29 июня 2026 г. в 17:07:36.718
Изменения в метаболизме: почему калории считаются иначе Эстрогены активно участвуют в обмене веществ. В женском организме эстрогены выполняют множество важных функций, в том числе регулируют липидный и углеводный обмены, влияя на чувствительность клеток к инсулину и распределение жира. В частности, они снижают синтез липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) и повышают выработку липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), которые уменьшают концентрацию холестерина в крови и способствуют его выведению из организма. Когда эстрогенов становится меньше, инсулиновая чувствительность снижается. Это означает, что одно и то же количество углеводов вызывает более высокий скачок сахара крови и более выраженный инсулиновый ответ, чем раньше. Жиронакопление в этих условиях ускоряется. Кроме того, функциональная нейровизуализация показывает, что колебания гормонов яичников влияют на приём пищи, участвуя в обработке сигналов о вкусе продуктов и о насыщении. Иначе говоря, гормоны буквально меняют то, как мозг воспринимает голод и сытость.