КАБАЧКОВЫЕ ПИРОЖКИ С МЯСОМ — 11 июля 2026 г. в 08:58:03.953
КАБАЧКОВЫЕ ПИРОЖКИ С МЯСОМ ✅ КБЖУ всего блюда: 1106/71/32/116 💢 Ингредиенты: ▫Кабачки 300 г ▫Куриныи фарш 150 г ▫Лук репчатыи 1 шт ▫Яицо 1 шт ▫Кефир 0,5 ст ▫Сметана 4 ст л ▫Мука ц/з 5 ст л Рецепты правильного питания • ПП-рецепты 🍅 Простые рецепты правильного питания на каждый день 💢 Приготовление: ▫Кабачки натираем на крупнои терке. Добавляем яицо и сметану. Хорошо перемешиваем. ▫Солим, перчим,вливаем кефир. ▫Добавляем муку и все перемешиваем. ▫Тесто должно быть и не густым, и не жидким, поэтому муки может понадобиться больше,или меньше. ▫Лук режем мелко и пассируем с 2-3 ст.л воды до мягкости. Добавляем куриныи фарш (или любои другои),солим, посыпаем перцем. Обжариваем до готовности. ▫В другую а/п сковороду выкладываем кабачковое тесто, как оладьи,только чуть побольше и овальнои формы. Когда низ оладии чуть зарумянится, сверху выкладываем ближе к краю по ложке готового фарша. ▫Лопаткои накрываем мясо другои половинои оладушки,чуть придавливаем и переворачиваем на другую сторону. ▫Обжариваем пару минут до зарумянивания. Приятного аппетита 🍴