Баланс Студия
Бизнес
Мы используем cookies для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
Бизнес
Медитация «Голубая луна» 31 мая Второе полнолуние за месяц. Именно это редкое событие и получило название «Голубая луна». Не потому, что луна меняет цвет, а потому что встречается оно нечасто - словно подарок, который выпадает раз в пару лет. 31 мая как раз такое второе полнолуние. И в тот же день весна переходит в лето. Два редких рубежа совпали. Самое время оставить позади всё, что уже отжило: усталость, тревогу, тяжёлые мысли. Приглашаем на коллективную медитацию. Без нажима и сложных правил. Просто сесть, подышать и позволить этому вечеру помочь отпустить лишнее. Медитацию проведут Ольга и Екатерина. Екатерина будет сопровождать голосом, а Ольга — играть на инструментах: гонг, глюкофон, чаши. Записаться уже можно через приложение или администратора. Участие можно оплатить вашим те…
Читать целикомПрочувствуйте магию Алтая, не выходя из города ✨ Уже в это воскресенье «Чайный клуб Баланс» приглашает вас в путешествие по самым живописным маршрутам Алтая. Мы не просто будем пить чай, мы будем проживать историю и планировать новые открытия. Тренер Ольга Шохина, Юля Фунтикова и Насимя Гайфулина поделятся личным опытом своей недавней масштабной поездки (11-16 мая). Их маршрут — это захватывающий путь в сторону Монголии: 850 км по легендарному Чуйскому тракту (Р-256), от Новосибирска до самого Кош-Агача. Что вас ждет на встрече: 🗺 Готовые маршруты: разбор проверенных троп и секретных локаций, которые не найти в обычных путеводителях. Мы детально разберем пройденный путь и покажем, что скрывается за поворотами трассы. 💡 Полезные лайфхаки: рекомендации по логистике, подготовке и тому,…
Читать целикомВчера прошла медитация «Голубая луна» Это во многом очень заряженный день: второе полнолуние в месяце, Святая Троица, последний день весны🌻. И это также ощущалось на самой медитации – с первых минут: погружение в процесс, сильная связь с собой. Энергия дня будто подсветила то, что давно просило выхода. Отпускание получилось особенно бережным и в то же время мощным. Если вы ещё не пробовали медитации в особенные календарные дни – очень рекомендуем. Следующая «Голубая луна» будет только через два с половиной года, но медитации на полнолуние в студии проходят регулярно. Следите за новостями 🤗
Приветствуем лето 2026 💐 Мы все были очень терпеливы и ОНО пришло ☀️ Лето - это всегда про радость и про жизнь во всей её полноте: больше света, больше природы, больше прогулок, встреч, путешествий и моментов, которые хочется сохранить в памяти. Именно поэтому с удовольствием сообщаем вам о нашей летней поездке 20-21 июня в эко-деревню ХВОЯ, к которой еще можно присоединится! Выезд проводит наш тренер йоги в гамаках Шохина Ольга 🧘♀️ Если вы давно хотели: ✔️побыть на природе, ✔️переночевать в деревенской избе, ✔️поваляться на сеновале 🧘♀️начать новый день с йогой ✔️встретить День Солнца 21 июня то присоединяйтесь к нам! Отвезем и привезем вас, накормим, и в бане напарим, и венки сплетем и 7 трав солнцестояния соберем 👍 Всем членам нашей студии скидка на поездку - 10% Не …
Читать целиком4 июня — Всемирный день бега! 🏃♀️ В честь этого мы снова участвуем в забеге «Здоровый движ» - мы уже участвовали в нем год назад и с удовольствием примем участие ещё раз! Это бесплатный спортивно-оздоровительный забег для всех, кто готов к движению. А ещё - отличный шанс присоединиться к нашему беговому клубу. Вы сможете подготовиться к стартам, улучшить технику, бегать в компании единомышленников и просто кайфовать от движения. Гарантируем море ярких эмоций и подарков! 🎁 📍 Где: лыжная база «Буревестник» (ул. Выборная, 91А) 📅 Когда: 4 июня 🕓 Разминка в 16:00 🏁 Старт с 16:30 до 18:00 Приходите бежать, болеть или просто дышать спортивной атмосферой! Всех ждём 💚 Ставь ❤️, если ты с нами! 👇 ❗️ Обязательно оставьте в комментариях или администратору: ФИО, возраст, номер телефона…
Читать целиком🎉 Баланс Студии 3 года! 19 сентября мы празднуем день рождения и приглашаем всех! Что вас ждёт: 🧘♀️13:00–15:00 — 6 разных ОТКРЫТЫХ тренировок. Каждый сможет выбрать занятие по душе. ☕️ 16:00 — чаепитие с полезными сладостями. Будем пить чай, общаться и отдыхать в хорошей компании. Подарки в честь праздника: 🎁 Скидка 10% на любой абонемент — для всех клиентов и новеньких, только в этот день 🎁 Розыгрыш среди всех гостей праздника и отдельно — среди тех, кто приобрёл абонемент Приобрести абонемент можно перечислением онлайн или в студии. Приходите - будем рады видеть каждого! ❤️ Записаться на занятие и задать любые вопросы через администратора
В Баланс Студии новое направление 🤘 FITROCK - это функционально-танцевальная тренировка с барабанными палочками Новое фитнес-направление, которое поможет прокачать все твое тело. Удары палочками по полу помогут снять стресс, избавиться от негатива 🥁🤩 Вся тренировка проходит под рок-хиты всех времен, большинство из которых ты знаешь наизусть🎵 Это не просто тренировка - это рок-концерт в твоем исполнении С собой нужно взять только хорошее настроение и кроссовки Первое занятие состоится уже в этот понедельник (14.09) в 19:10❗️ Записаться на занятие и задать любые вопросы через администратора
Расписание на осень 🍂 С этого сезона в «Баланс Студии» появилось много новых направлений: 📌Фитрок 📌Нейрогимнастика 📌Функциональная тренировка 📌Танцы для детей Уже 14.09 с 19:10 до 20:10 пройдёт первое занятие по фитроку — посещение по абонементу. Все остальные новые занятия появятся в расписании с 21.09, запись откроется совсем скоро. О каждом направлении мы будем постепенно рассказывать в наших соцсетях — следите за новостями! А ещё 19.09 у студии день рождения 🎉 В этот день можно будет бесплатно попробовать функциональную тренировку, нейрогимнастику, зумбу + фитрок и другие направления. Ждём вас! Записаться на занятие и задать любые вопросы через администратора Записаться на занятие и задать любые вопросы через администратора
Завтра «Зумба» возвращается в Баланс студию 💃 02.09 в 19:30 ждем всех, кто давно мечтал попробовать себя в танце или уже давно с нами Начать можно с любого уровня 💃 ☺️ Также тренер по зумбе Марина Хазеева написала бережное послание: Ну что, отдохнули? Пора начинать💃Осень рядом, и я чувствую, что нужно добавить драйва, музыки и движения в нашу жизнь. Приглашаю каждого из вас! Первое занятие дарю тем, кто ещё не пробовал – просто чтобы вы убедились: здесь не нужно уметь, здесь нужно просто желание танцевать. А постоянные – знают, что я жду их с нетерпением! Старт: 2 сентября в 19.30 С собой – вода, удобная обувь и хорошее настроение. Всё остальное беру на себя. Я уже заряжаю колонку 🎶😉 На видео фрагмент выступления наших девчонок Записаться на занятие и задать любые вопросы…
Читать целикомЛето подходит к концу! Надеемся, что всем удалось удачно отдохнуть и реализовать летние замыслы. А сейчас наступает осень, и в «Баланс студии» начинается новый сезон тренировок — обещаем, будет интересно 💚 Пусть последний вечер лета и начало золотой осени подарят состояние и активное желание новых свершений!🌿 Записаться на занятие и задать любые вопросы через администратора
29 августа Завершается лето - стартует ОСЕНЬ 🍁 В субботу, 29.08 в 11:30, приглашаем вас на практику Йога-Нидры - глубокого расслабления, которое подготовит нас к новому сезону. Каждый сформулирует свою санкальпу - главное желание и намерение на новый сезон, а затем под звуки поющих чаш и гонга «отправим» её в подсознание, где она начнёт работать на нас. Приходите встретить осень осознанно 🧘♀️ 📎ул.Выборная 89/6, Баланс студия 📎Стоимость: 1 занятие по абонементу или 300₽ (для новичков) 📎Запись обязательна (осталось 5 мест) Записаться на занятие и задать любые вопросы через администратора