Ты уложила ребёнка. Наконец-то. Садишься на диван — на секунду, просто выдохнуть. Просы...
Ты уложила ребёнка. Наконец-то. Садишься на диван — на секунду, просто выдохнуть. Просыпаешься в 23:20 с мятой щекой и телефоном в руке. В чате 12 непрочитанных. Ты собиралась поговорить с мужем, посмотреть что-то своё, вообще побыть человеком без задач. Не получилось. И тут приходит не просто усталость. Приходит мысль: «Так будет всегда. Работа всегда выигрывает. На семью меня не хватает». Выгорание не выглядит как кризис. Оно выглядит как очень длинный вторник, который никак не заканчивается. День за днём. Но вот что: диван выиграл. Тело взяло своё без спроса — это не слабость, это минимальная самооборона. Считайте, ничья. А завтра снова рабочий день. И снова диван. Записаться к детскому психологу → https://balansity.ru
21 просмотров