☀️ Летом риск заражения острыми кишечными инфекциями (ОКИ) заметно возрастает: тёплая п... — 14 июля 2026 г. в 07:03:46.958
☀️ Летом риск заражения острыми кишечными инфекциями (ОКИ) заметно возрастает: тёплая погода и повышенная влажность создают идеальные условия для размножения возбудителей. Они могут сохраняться в почве, воде и на различных поверхностях, а попадать в организм - через пищу, воду, грязные руки или при купании в неподходящих водоёмах. 🍽️ Как обезопасить себя и близких: * Выбирайте продукты с умом. Покупайте еду только в проверенных магазинах, где есть холодильники, а продавцы прошли медосмотр. Не берите продукты у случайных торговцев на улице. * Читайте этикетки. Смотрите на сроки годности, состав и условия хранения - это действительно спасает от неприятностей. * Соблюдайте чистоту. Мойте руки с мылом перед едой и готовкой, а также после туалета. Регулярно дезинфицируйте кухонные поверхности и принадлежности. * Разделяйте сырое и готовое. Используйте разные доски и ножи для сырых продуктов (мяса, рыбы) и готовых блюд - так вы избежите перекрёстного заражения. * Готовьте правильно. Мясо, рыбу, яйца и другие продукты тщательно прожаривайте или проваривайте. * Храните по правилам. Держите скоропортящиеся продукты в холодильнике при нужной температуре. Не ешьте то, что уже испортилось. * Будьте аккуратны с водой и купанием. Пейте только бутилированную или кипячёную воду. Не купайтесь в водоёмах, где это запрещено, и старайтесь не заглатывать воду даже в разрешённых местах. * Мойте фрукты и овощи. Промывайте их под проточной водой, а для маленьких детей можно дополнительно обдать кипятком. * Защищайте кухню от непрошеных гостей. Следите, чтобы к продуктам не подбирались насекомые, грызуны и другие животные. ⚠️ Если появились тревожные симптомы (температура, рвота, расстройство стула, боль в животе) - не занимайтесь самолечением! Срочно обратитесь к врачу. Особенно важно быстро получить помощь детям, пожилым и людям с ослабленным иммунитетом. Наша команда станет вашим главным помощником на пути к здоровой долгой жизни. #Профилактика #Здоровье #КишечныеИнфекции #БалашовскаяБольница