📆Неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин — 2 июля 2026 г. в 06:45:20.350
📆Неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин ❗Утопление — это состояние, возникающее в результате погружения организма в воду (реже — в другие жидкости и сыпучие материалы) и асфиксии, что приводит к смерти. По данным ВОЗ, ежегодно в мире тонут около 360 000 человек. Среди несчастных случаев, травм и отравлений у детей от 0 до 17 лет, утопления занимают второе место по числу смертельных исходов. При этом 25% утонувших умели плавать. ⚡️Причины утоплений К числу основных причин, приводящих к утоплению, относятся: *Страх — главный фактор, вызывающий гибель при катастрофах судов и лодок, а также при падении самолетов в море. Паника, возникающая в таких ситуациях, делает движения человека нескоординированными, и он не может понять, что нужно делать для спасения (например, найти плавсредство или отойти как можно дальше от терпящего бедствие корабля). * Переохлаждение — наступает тем быстрее, чем ниже температура воды. * Остановка сердца — обычно происходит из-за резкого перепада температур при нырянии в холодную воду. * Мышечные спазмы — часто происходят у неопытных пловцов, которые не могут контролировать свои движения из-за спазма скелетной мускулатуры. * Травмы — могут привести к потере сознания и ухудшению способности плавать. ✅Профилактика случайных утоплений Чтобы избежать несчастных случаев на воде, необходимо следовать простым правилам: * Купайтесь только в разрешенных местах, на благоустроенных пляжах, где есть спасательные пункты. * Не заплывайте далеко от берега и не выплывайте за пределы ограждения мест для купания. * Не купайтесь у крутых обрывистых берегов с сильным течением, в заболоченных местах, в штормовую погоду и во время грозы. * Не ныряйте в незнакомых местах, не прыгайте в воду с мостов и пристаней, а также не подплывайте к близко проходящим лодкам, катамаранам, парусникам и другим плавательным средствам. * Категорически запрещено купаться в состоянии алкогольного опьянения. * При использовании маломерных судов убедитесь в их исправности и используйте спасательные жилеты. * Не рекомендуется купаться ранее, чем через полтора-два часа после еды. * Запрещается купаться при болезнях сердца, склонности к обморокам и припадкам. * Не оставляйте детей без присмотра взрослых ни на берегу реки, ни в воде. На детях должны быть устройства, поддерживающие плавучесть (круги, жилеты), как во время купания, так и рядом с водой. * Температура воды при купании должна быть не ниже 18-20 градусов, находиться в ней рекомендуется не более 20 минут. Длительное пребывание в холодной воде может привести к переохлаждению тела и вызвать судороги. * Не разрешайте детям играть в воде, связанные с нырянием и захватом ног и рук купающегося. * Детям до 16 лет рекомендуется кататься на лодках только вместе со взрослыми. Находясь на лодке, опасно пересаживаться, садиться на борта и перегружать лодку сверх установленной нормы.