Путь к гармонии духа в айкидо 👊
Путь к гармонии духа в айкидо 👊 Об этом виде спорта рассказал Анатолий Ежков, руководитель Федерации айкидо Калининградской области, спортивный судья I категории по айкидо, тренер со ступенью мастерства 4-й дан. Это один из видов традиционных боевых искусств, зародившихся в Японии в 20 веке. Его основателем является Морихэй Уэсиба. Как и в других видах единоборств, в айкидо есть простые и всем понятные правила: ▫️️уважение к партнёру; ▫️️наличие чистой и опрятной формы; ▫️️соблюдение этикета. ‼️В айкидо свои силы может попробовать каждый независимо от возраста, пола, комплекции, навыков и уровня подготовки. 💯 ️Быстрее получать навыки и понимать суть сложных и динамических технических действий позволяют тренировки с людьми, имеющими опыт в этом виде спорта.Кстати, можно сказать, что полноценное изучение айкидо начинается именно после получения чёрного пояса. 💬 ️Независимо от того, какой путь подготовки вы выбрали, все учатся одному: использовать силу нападающего и его движение против него самого, выводить его из равновесия, используя направление и силу атаки. #спорт@broadway_magazine