Посмотрела на свой 📆 - поняла, что у меня уже до конца октября все расписано и стоят ... — 3 августа 2026 г. в 15:02:50.208
Посмотрела на свой 📆 - поняла, что у меня уже до конца октября все расписано и стоят ТРИ БОЛЬШИХ ПОЕЗДКИ ✈️🛳. Скоро снова собирать чемоданы. Про одну я вам завтра расскажу - я к ней уже начала готовиться 💃. Решила поделиться с вами👇 🔝ТОПом моих СРЕДСТВ ДЛЯ КОМАНДИРОВОК И ПУТЕШЕСТВИЙ ✅ДЛЯ ПЕРЕЛЕТА В САМОЛЕТЕ *выпивать примерно за 1 час до взлета. 1. Диосмин с рутином - выпиваю сразу 1000 мг ➡️ ссылка - по 2 т 2. Омега 3 - 2000 мг ➡️ ссылка *поможет избежать отеков и поддержать стенки сосудов. ❗️❗️Помните - в самолете - не пьем алкоголь, кофе и стараемся пить только чистую воду. ✅SOS ЛЕКАРСТВА 1. Найз (всегда в сумке как универсальное обезболивающее и противовоспалительно). Часто нельзя - м.б. опасно для печени и желудка. 2. Антигистаминные (например, цетрин) - новая еда, укусы насекомых или растения — аллергическая реакция может возникнуть неожиданно. 3. Средство от диареи - аптечные препараты содержащие нифуроксазид (стоп диар, энтерофурил) 4. Сорбент с легким слабительным эффектом - знаете, что такое запор путешественника? Вот этот сорбент идеален для таких ситуаций + ели переели вечером ➡️ссылка ✅НУТРИЦЕВТИКИ, прием которых я не прекращаю 1. Коллаген - постоянно поддерживаю свой уровень белка. Кожа на лице сразу теряет тонус, если прекращаю его пить. ➡️ ссылка - я пью по 15 гр. 2. Нейровижн + Ежовик гребенчатый - работа головного мозга мое все. ➡️ про них я подробно рассказывала - ТУТ 3. Мама бокс (заявлен как для беременных - но это просто очень крутой комплекс с высокими дозировками - всех необходимых витаминов) ➡️ ссылка - с 12 лет можно, мужчинам - можно 4. ГАМК + L теанин - для спокойствия и концентрации ➡️ ссылка 5. Витамин Д ➡️ ссылка 6. Магний с валерианой (для глубокого сна в незнакомых местах) ➡️ ссылка - по 3 шт. за 2 часа до сна. _________ ❓❓❓Дорогие, поделитесь, что у вас еще интересного стоит в списке “для командировок и путешествий” _________ ✅Все витамины можно покупать у завода производителя напрямую и экономить, получая кешбэк Оформить личную карту ➡️ ТУТ Я буду вашим наставником и помогу с подбором витаминов.