Барсукова Елена, интегративный врач-терапевт👩🏻⚕️
Здоровье · 14 сентября 2026 г.
Отвечаю на вопросы по анемии ♥️🩸👇
Отвечаю на вопросы по анемии ♥️🩸👇 Регулярная рубрика "Железный понедельник" Я преподаю эту тему в лучших институтах для интегративных врачей и нутрициологов в стране - МИИН, УОМ, Uniprof, EDPRO. Поэтому отвечу на ваши точечные вопросы 👇 ————- Если вы в целом хотите спросить «как поднять ферритин» 👉 то универсальная схема при дефиците железа ВОТ ТУТ 👉 https://max.ru/id041000669656_bot?start=WfMlDl6Mjw-2FBtLoymNG ————- ❗️Напомню нормы - Ферритин должен быть от 60-100 нг/мл - Гемоглобин не ниже 120 г/л (ж) и 130 г/л (м) ________ 👉БОЛЬШЕ готовых схем при разных состояниях https://max.ru/id041000669656_bot?start=rcz1QS2xS75IhtOW9rVGJ