Барсукова Елена, интегративный врач-терапевт👩🏻⚕️
Здоровье · 16 сентября 2026 г.
Ай как нас встречает Siberian Wellness в Пулково!
Ай как нас встречает Siberian Wellness в Пулково! Представляете, съезжаются 10 000 человек в Спб 😮🤯. ___________________ Увидела все ваши вопросы про лецитин под постом - ОТВЕЧАЮ 👇👇👇 1️⃣А когда его лучше принимать, натощак, с едой или? Принимать лучше после или во время завтрака. 2️⃣Ребенку 7 Лет, первый класс, лецитин с омегой дгк вместе можно в одной ложке за раз давать оба продукта? Да, это самое идеальное сочетание для головного мозга 🧠 Омега DHA 👉 ссылка на Омега 3 3️⃣ А если нет желчного, можно принимать? Можно! 4️⃣ Д Его можно на постоянной основе или курсами? Лучше курсами - 2 месяца через 2 5️⃣ А детям в какой форме лучше принимать и дозировку Принимаем подсолнечный, не соевый. 👉 ссылка на лецитин Вот этот лецитин стандартизирован по содержанию фосфолипидов. Дети 3- 12 лет 1 ч ложка в день - 1,3 г фосфолипидов Старше 12 лет - по 2 ч ложки в день 6️⃣ Он в жидком виде, не окисляется ли он при контакте с воздухом при каждом открытии банки? Если держать ее "на ветру" - окисляется. Храните плотно закрытым, в тёмном прохладном месте. Не оставлять у плиты и не набирать влажной ложкой.