Свежие публикации

+2

📌 Күмертау ҡалаһының символына һәйкәл ҡуйылған. 🔹 Күмертау ҡалаһындағы юл ҡулсаһында дала ыласыны - сапсан хөрмәтенә һәйкәл барлыҡҡа килгән. 🔹 Уны ҡала хакимиәте һорауы буйынса рәссам Илнур Ильясов эшләгән. Әйткәндәй, Күмертауҙағы муралдар ҙа уның ижад емеше. 🔹 Сапсан - Күмертау ҡалаһы Гербына төшөрөлгән ҡош. Ул башҡорт далаһын символлаштыра. Шулай уҡ ҡалала авиатөҙөлөштөң үҫешен, халыҡтың ынтылыштарының һәм уй-фекерҙәренең юғарылығын кәүҙәләндерә. 🔹 Күмертау ҡалаһы хакимиәте башлығы Олег Астахов авторға рәхмәт белдергән. ❓ Оҡшаймы?

2 окт. 2026 г., 10:09

+2

📌Балаҡатайҙа яңы модулле физкультура-һауыҡтырыу комплексы төҙөлә. "Эш башланды. Майҙанда нигеҙ өсөн ерҙе әҙерләү бара, артабан инженер селтәрҙәре үткәреләсәк. Шулай уҡ подрядсы бина модулен эшләй. Тиҙҙән беҙҙә спорт менән шөғөлләнеү һәм әүҙем ял өсөн урын буласаҡ", - тип ҡыуаныслы хәбәр менән уртаҡлашҡан Балаҡатай районы хакимиәте башлығы Лилиә Мулланурова. Комплекс Башҡортостан Республикаһы Башлығы Радий Хәбиров ҡушыуы буйынса төҙөлә.

2 окт. 2026 г., 07:57

Йылмайығыҙ әле бер! 😊 Бөгөн Бөтә донъя йылмайыу көнө икән. Уны беҙ бик яратып ҡулланған смайлик-йылмайликтарҙы уйлап тапҡан Америка рәссамы Харви Бэлл булдырған. 🔹 Рәссам 1963 йылда страховкалаусы компания өсөн тәүге "йылмайлик"ты төшөрөп бирә. Был халыҡҡа хуш килә. 🤗 Йылмайыу физик хәлде яҡшырта ала икән: йылмайған саҡта тән яҙыла һәм был иммун системаһын нығыта. 😍 Йылмайғанда шатлыҡ гормондары серотонин һәм эндорфиндар күбәйә, был стресты кәметә. ☺️ Йылмайыу хатта ҡан баҫымын түбәнәйтергә һәм мейегә ҡан йөрөүен яҡшыртырға ярҙам итә. 😉 Кеше менән танышҡанда иң беренсе уның йылмайыуын хәтерҙә ҡалдыралар: яңы танышыусыларҙың 48 проценты йылмайыуға, 25 проценты кешенең һүҙенә иғтибар итә. Йылмаябыҙ һәм изге йоманы яҡшы эштәр, күтәренке кәйеф менән үткәрәбеҙ! 🥰

2 окт. 2026 г., 06:30

Башҡорт донъяһы

Популярные публикации

Свежие публикации