А знаете ли вы, что такое скольжение в плавании, на что оно влияет и как за счет скольж...
А знаете ли вы, что такое скольжение в плавании, на что оно влияет и как за счет скольжения сделать свое плавание эффективнее, легче и быстрее? Скольжение — это важная техника в плавании, которая позволяет минимизировать сопротивление воды и увеличить скорость движения. Пловцы, которые владеют этим навыком, меньше устают и достигают лучших результатов. Итак, как же достичь идеального скольжения? Смотрите видео, в котором мы поделимся несколькими простыми советами.