Разминка для тела, заряд для души
Разминка для тела, заряд для души 8 октября в Убинском сельском клубе организовали спортивный час «В здоровом теле - здоровый дух». Началось всё мягкой разминки: заведующая клубом показала участникам, как аккуратно подготовить суставы и мышцы к нагрузке, а потом перешли к дыхательной гимнастике для насыщения организма кислородом. Вывод дня прост: движение радует в любом возрасте. Цифры в паспорте - лишь формальность, а стремление к здоровью и активности не знает границ. Фото: Убинский сельский клуб
157 просмотров