Тренировка в середине дня - почему бы и нет?
Тренировка в середине дня - почему бы и нет? Утро, день или вечер - у каждого свой ритм. И тренировка не обязательно должна подстраиваться под него с трудом 😉 Если утро слишком насыщенное, а вечером уже хочется отдыхать, присмотритесь к дневным занятиям. Это возможность сделать паузу среди дел, переключиться и уделить время себе. А если у вас уже есть любимый тренер - тем приятнее: в дневные часы можно найти занятия с разными тренерами и уровнями подготовки. Выбирайте удобный день и заглядывайте в актуальное расписание на сайте или в мобильном приложении 🩵🦈
157 просмотров