Тренировки не знают выходных
Тренировки не знают выходных У спорта нет понедельника или воскресенья. Есть регулярность - и именно она со временем превращается в результат 🏅 Выходной даёт возможность никуда не торопиться: спокойно прийти в бассейн, сосредоточиться на тренировке, поработать над техникой или просто получить удовольствие от движения в воде. Так что выходной - не обязательно пауза. Иногда это лучший момент, чтобы продолжить движение вперёд 🏊🏻♂️