Утро начинается не с кофе. ☕️ В этом году я решила, что 15 минут утром — это мои. Делаю...
Утро начинается не с кофе. ☕️ В этом году я решила, что 15 минут утром — это мои. Делаю зарядку каждый день, кроме тех, когда суд начинается в 8:00. Тогда единственная тренировка — успеть собрать себя и мысли в голове. И знаете, это работает. Ушла боль в шее, с которой я жила годами. Исчезла тяжесть в спине после долгого сидения за документами. Но главное — просыпается голова. Всё гениальное просто: если тело в тонусе, мысли становятся яснее. А когда мысли ясны — и в суде аргументы находятся быстрее. Так что пока за окном ещё лето, я наслаждаюсь каждой минутой движения. Осень придёт, но я надеюсь привычка останется и я не уйду в спячку) #Белкавколесе_будниюриста
128 просмотров