👉Обратите внимание, что в меню указана гречка (это разрешённый продукт при ГСД).
👉Обратите внимание, что в меню указана гречка (это разрешённый продукт при ГСД). 🗣️НО, как показывает практика у многих гречка сильно поднимает сахар, поэтому пробуйте этот продукт осторожно🤏!!! 👉Кефир тоже не у всех проходит, особенно на ночь, часто приводит к высокому сахару утром! Ну и, конечно, не забываем - всё индивидуально! 🙋♀️
244 просмотров