Мои занятия — не про теорию. Это телесная практика, где через простые распевки вы начин... — 15 июля 2026 г. в 19:41:15.003
Мои занятия — не про теорию. Это телесная практика, где через простые распевки вы начинаете чувствовать своё тело изнутри. Без инструкций. Без заучивания. Вы просто поёте — и тело само показывает: · как движется диафрагма, · как включаются косые мышцы живота, · как расслабляется челюсть (а с ней — тазовое дно), · что значит «петь на дыхании» и чувствовать опору. В родах не будет времени вспоминать схемы. Но если ваше тело уже знает этот опыт — оно будет правильно выполнять дыхательные команды и вам будет ясно и понятно, как работает ваше тело в родах. Вы сможете лучше контролировать процесс.
103 просмотров