Можно ли получить все витамины из еды 🍎
Можно ли получить все витамины из еды 🍎 ❗Даже сбалансированный рацион не всегда закрывает все потребности организма. Есть вещества, которые сложно получить из пищи в нужном количестве, и ситуации, когда еда просто не справляется. В карточках разобрали, в каких случаях бывает сложно восполнить недостаток нутриентов и когда БАДы действительно могут помочь 👆
123 просмотров