Боюсь, что будет некомфортно с незнакомыми женщинами
Я слышу это часто. И это нормально.
«Анна, я боюсь идти в групповую баню. Там будут незнакомые женщины, я буду стесняться, неловко себя чувствовать… Что, если меня осудят? Что, если я буду не в своей тарелке?»
Я понимаю этот страх. Сама через него проходила, когда впервые пришла в баню к своей наставнице. Мне было 36, трое детей, лишний вес после сложных родов и накопившегося стресса, усталость до дрожи в коленях, и я боялась, что меня «не примут».
А потом случилось чудо — меня приняли, такую какая есть, со всеми тараканами. И сказали так тоже нормально, так тоже может быть, это тоже путь, это ТЫ и ты не обязана быть "хорошей/красивой/правильной" для всех. Такой тв должна быть только для себя самой.
И этотдат тебе огромную опору внут…