🌊 Мне стыдно за свои потребности — 18 июня 2026 г. в 23:55:35.609
🌊 Мне стыдно за свои потребности Хочу тепла — стыдно, что нуждаюсь. Хочу отдыха — стыдно, что устала. Хочу поддержки — стыдно, что не справляюсь сама. Я отношусь к своим потребностям как к дефектам. Где-то в детстве мои потребности были «слишком много» или «некстати» или вовсе незамечены. Я решила: иметь потребности — это обременительно. Лучше не иметь. Теперь я не прошу. Терплю. А потом устаю от терпения — и ухожу в себя. Иметь потребности — это не слабость. Это наличие живой нервной системы. Твои потребности — это не недостатки. Это часть тебя, которая заслуживает заботы.
129 просмотров