📌В последнее время всё чаще я слышу про какую-то "особенную" заботу о себе. В соц.сет...
📌В последнее время всё чаще я слышу про какую-то "особенную" заботу о себе. В соц.сетях учат заботиться о себе. Но, ведь эта забота не про вынужденный отдых лёжа на диване или спонтанный поход в ресторан. Забота о себе не должна быть побегом от реальности. Если мы живем на износ, а потом нам нужен срочный «отпуск» от собственной жизни — это не забота, это реанимация. По-настоящему заботиться о себе — значит строить свою реальность так, чтобы из нее не хотелось сбегать. А для этого приходится делать то, что делать совсем не хочется: признавать свои ошибки, смиряться с тем, что не все мечты сбудутся, расставаться с прошлым и двигаться в новое. Забота о себе — это смелость быть собой, а не копией других. Это умение жить своей, возможно, не идеальной для окружающих, но подходящей лично нас жизнью. Это спокойное отношение к обыденности. Забота о себе - это ещё жизнь без сделок с совестью!