БГМУ | Башкирский государственный медицинский университет
Образование · 1 июля 2026 г.
Доброе солнечное утро 🌞 — 1 июля 2026 г. в 04:18:38.871
Доброе солнечное утро 🌞 Офтальмологи Уфимского НИИ глазных болезней #СовершенноЭкспертно рассказывают, как сохранить здоровье глаз летом. Мы привыкли, что темные очки спасают от солнца. Но врачи бьют тревогу: просто затемненный пластик в красивой оправе - это НЕ солнцезащитные очки! В темноте наш зрачок расширяется. Если на линзах нет УФ-фильтра, глаз впитывает ультрафиолет как губка Итог: ожоги роговицы, помутнение хрусталика (катаракта) и серьезные повреждения сетчатки. Как выбрать настоящую защиту? Сохраняйте чек-лист от наших специалистов: ✅ Ищите UV400. Это идеальная маркировка, гарантирующая блокировку ультрафиолета. ✅ Поляризация (P / Polarized). Убирает слепящие блики от воды, снега, мокрого асфальта. Must have для моря, гор и за рулем! ✅ Степень затемнения (Cat.): Cat. 1-2 - для переменчивой погоды и города. Cat. 3 - лучший выбор для пляжа и яркого летнего солнца. Cat. 4 - для экстрима: высокогорья и снежных вершин. ✅Комфорт и размер. Оправа должна подходить вам, чтобы солнце не «пробивалось» к глазам по бокам. Берегите свое зрение и выбирайте очки с умом ❤️ #БГМУМинздраваРоссии