— Выгореть нельзя зажечь: — 25 августа 2026 г. в 09:51:00.335
— Выгореть нельзя зажечь: где поставить запятую при РАС и СДВГ? #РАС_PSY, #СДВГ_PSY, #АСТ_PSY #DBT_PSY, #AuDHD, #тгмах_psy_b00k 📚 Рабочая тетрадь по навыкам нейроотличия при аутизме и СДВГ • Дженнифер Кемп и др. Вдохновляющее практическое руководство, которое даёт не советы «стать нормальным», а инструменты жить своим нейроотличием в согласии с собой. ACT + самосострадание + чёткие упражнения = жизнь не вопреки, а вместе с собой. Эта книга — для тех, кто: — устал от внутреннего критика; — выгорает на гиперфокусах и прокрастинации; — хочет наконец перестать себя ломать и научиться быть себе другом. Workbook
496 просмотров