Библиотека № 11 села Одинск превратилась 6 октября в фитнес-клуб! В рамках проекта «Акт...
Библиотека № 11 села Одинск превратилась 6 октября в фитнес-клуб! В рамках проекта «Активное долголетие» мы провели «Веселые старты» для наших дорогих гостей старшего возраста. Программа была насыщенной. На занятиях по нейрогимнастике «разогнали» скорость реакции и потренировали мозг, на зарядке взяли в руки гантели и размяли все мышцы, а во время легкого пилатеса поработали над гибкостью и дыханием. #Библиотеки_Ангарска #Библиотека_11_Одинск
19 просмотров