У нас появились планшеты #антистрес — 3 октября 2026 г. в 13:23:00.164
У нас появились планшеты #антистрес •пока ваши волосы красятся, раскрасьте зентаглы. Зентанглы в первую очередь используют для расслабления и переключения внимания. Что происходит во время рисования: * 🧠 Замедляет мысли — внимание сосредоточено на маленьких повторяющихся элементах. * 😌 Снижает напряжение — монотонные движения линий и узоров действуют успокаивающе. * 🎨 Помогает отключиться от телефона и дел хотя бы на 10–20 минут. * ✨ Развивает концентрацию и внимательность. * 🤎 Даёт ощущение «я что-то создала», даже если человек вообще не умеет рисовать. * 🌿 Может использоваться как творческая практика осознанности. •напишите себе пожелание на Новый год и свой номер телефона на обратной стороне •в декабре выберем несколько и подарим подарки 🫂