🙈😜➡️ Даже не верится...я начала ходить в тренажерку, да ещё и с тренером!
🙈😜➡️ Даже не верится...я начала ходить в тренажерку, да ещё и с тренером! Без него и смысла нет. Был бы сюжет басни "Обезьяна и очки", перенесенный на современный лад😂🤪 Это все Китай! До поездки туда я тренажерку и себя не соотносила,- просто разные Вселенные... А там люди моего возраста и старше все на спорте. Стыдно перед собой самой стало мне там. Приехала и пошла узнать что к чему, ну а через две недели уже приступила к занятиям. Пока хожу на энтузиазме- все интересно, упражнения разные, но наверно наступит время, когда только дисциплина и ответственность будут в помощь. Должны помочь, ну и оплаченный абонемент на конкретное количество занятий. Безлимит для меня означает почти ни разу (однажды был такой опыт) Тренажерка не из сетевых, не из модных и раскрученных, в старом допотопном двухэтажном здании с обгоревшей неприметной вывеской над крыльцом и по-соседству с церковью альтернативной религии. Место рядом с капитальными гаражами и СТО. Это обратный случай среднестатистическому из жанра "Россия- страна фасадов". Сам зал напичкан оборудованием, модниц с селфи ни одной, занимаются в основном взрослые типа меня и постарше парни и девушки, смотрю и восхищаюсь, что они там вытворяют Мои "успехи" для среднестатистического клиента зала обнять и плакать😅- в руках гантели по 1,5-2 кг, и не больше; если надо отжать вес, то это будет вес от самого тренажера без грузов, ну и все в таком духе Музыка играет из моего любимого рока, там и старый зарубежный, и наш- Рамштайн, Кино и пр.🤘 Моего тренера зовут Давлат; уже когда начала ходить к нему, решила почить в 2гис отзывы- там практически все про него, и все хвалебные, значит не прогадала, когда выбирала при первом знакомстве с залом. А вообще в его смену есть еще один, и наверно двое в другую. Но за этим ходит целый хвост клиентов, и когда сделают упражнение, - чтобы показал или проконтролировал следующее. У него действительно это отлично получается. Посмотрим потом на результат, а я их загадала много- хороший сон, снижение веса, мышцы вместо целлюлита, снятие стресса и успокоение нервной системы, и в то же время энергия, переключение мозгов с работы на другое Продолжаю есть китайскими палочками все, что ими можно есть. Хожу на свой 8ой пешком, и вниз тоже. Держусь🥵 У меня эта поездка, кстати, не первая в таком роде. Самая первая в моей жизни случилась, когда мне было 23 года. Тогда я поехала в Германию к моим знакомым по приглашению. Это были двухтысячные годы, когда Россия только только начала выползать из 90-ых. А там другой мир, цивилизация. Я была в абсолютном шоке типа😱- "А что, так можно?". Следом по возвращению пошла учить английский и заразилась вирусом путешествий в другие страны. До сих пор им "болею". Тогда я как будто проснулась от летаргического сна беззаботной жизни без цели и и смыслов. Поняла, что моя профессия инженером-технологом швейных изделий на тот момент не поможет мне двигаться по жизни и зарабатывать на нее (в магазины все ехало из Китая и Турции), пошла переучиваться, поменяла работу, да вообще все начало двигаться по-другому. Я очень благодарна моим знакомым, кто меня вывез туда🙏🏻🙌🏻 Поездка в Турцию 18 лет назад была двоякой, все понравилось, но впечатления испортил набранный на шикарном трехразовом шведском столе лишний 🫥вес. И каждый раз вспоминая Турцию, я думаю про лишний вес Пишите, как на вас повлияли ваши путешествия в другие города и страны, на что вдохновили, а может и жизнь изменили