Вы заметили, как людям стало трудно мечтать? — 19 марта 2026 г. в 07:40:12.935
Вы заметили, как людям стало трудно мечтать? Иногда на сессии требуется создать видение будущего, такую большую мечту. Обычно начинаю с индивидуальных "мечт", которые потом "сшиваются" в т. ч. и в видение компании. Как и для креативности, для мечты требуется соединение со своей детской частью. Потому что мечты - это не цели, они иррациональны. А с этим у многих взрослых разумных людей, замученных действительностью, очень трудно. Контакт потерялся где-то там... В кризис сужается фокус, пропадет вкус к будущему. Вылавливаю перлы из сериалов, из "Вне игры" выловила такой: - Нас в СССР готовили к войне, нас учили умирать, а не радоваться жизни. - Но ведь СССР давно нет! Это его вокруг нет, а в голове есть. Сегодня дам слово своему внутреннему лингвисту, который сильно хочет высказаться про слово МЕЧТАТЬ. Итак, мечтать - размечать будущее. Исходный корень связан с мерцанием, мельканием, неясным видением (древнеинд. "машет", "мигает"). Если сложить смыслы по буквице, то получается, что мечта - это мысль, которая обретает форму и становится основой для действия. То есть мечтая важно разным мыслям придать форму. "Тать" - это кто? Древнерусское слово, - вор, разбойник, похититель. Татьба - воровство. Таить - прятать, скрывать. Тать - то, что действует скрытно, крадет тайно. Что получается? Мечта - как тать покоя. Она крадет нас из настоящего, уносит в воображаемые миры. Такой парадокс - мечтать - значит "воровать" у жизни время. Ну как же я разрешу себе мечтать, тут гора дел! Однако, если мечта - это образ будущего, то она крадет этот образ из небытия и приносит нам. Итог: мечтать - тайно намечать тропы в еще не наступившем, резонируя с тем, что пока мерцает в глубине души. А "тать" внутри - та самая сила, которая "крадет" образы у вечности (или коллективного бессознательного) и приносит в нашу реальность. Что делаем на сессии перед блоком про мечты, когда люди "заморожены" текущими проблемами? 10-12 минут - практика из психосинтеза. Шаг 1. Контекст Сейчас мы сделаем короткую практику, обратимся к телу, оно помнит, что такое предвкушение. Никакой магии, просто внимание к себе. Шаг 2. Садимся удобно, стопами ощущаем опору, 3 вдоха, 3 выдоха со всем вниманием. Разрешаем себе быть здесь и сейчас. Заметьте что вы - в теле, просканируйте его снизу, со стоп до макушки. Шаг 3. Представьте, что внутри вас есть маленький мерцающий огонек. Это не мысль, не образ, но ощущение чего-то хорошего - тепло в груди, покалывание в пальцах. Не придумывайте, просто ждите. Почувствуйте, где в теле живет предвкушение. Побудьте с ним. Шаг 4. Пусть это ощущение превратится в образ. Свет, пятно света, фигура, не оцениваем, просто наблюдаем. Спросите этот образ - Что нужно, чтобы ты выросло? Что я могу сделать для тебя прямо сейчас? Послушайте что придет в ответ, может быть слово, жест, чувство? Шаг 5. Поблагодарите образ. Глубоко вдохните. Пошевелите пальцами рук/ног и открывайте глаза. Можно сделать краткий опрос по желанию по тому что кому пришло и как у кого было. Можно перейти к общему видению так: то, что вы сейчас ощутили - это ваш личный ресурс. Представьте, что у нашей компании есть такое же тело. Давайте попробуем собрать из этих ощущений внутри тела компании картину будущего. Что бы мы хотели чувствовать через год, работая вместе? От каких событий и картинок? Почему это работает: - обход "рацио", мы идем через ощущения и тело. - предвкушение - это реальный биоэлектрический импульс. Мы как бы заземляем будущее сначала в теле. Мечта перестает быть абстрактной. - именно тело помнит как мечтать просто так, без выгоды! Мечтать естественно, как дышать. Всем дочитавшим - просекко - исполнения и легкости мечт!