«Он был таким удобным, что чуть не уничтожил себя сам».
«Он был таким удобным, что чуть не уничтожил себя сам». Недавно ко мне пришёл молодой человек. Знаете, бывает такое: внешность — ангел, а внутри — вулкан, о котором он сам не догадывается. Он так старался быть "хорошим" для всех, так боялся кого-то задеть, что его психика нашла… лазейки. Куда уходит его агрессия, если он не позволяет ей выйти наружу? 1. В еду. Заедание стресса переросло в РПП (расстройство пищевого поведения). Вес пополз вверх, а чувство вины — за ним. 2. В риск. Появилась тяга к азартным играм и "легким деньгам". Ему нужен был не выигрыш, а всплеск адреналина. Зарядка для нервной системы, которую он не давал себе в реальной жизни. Он искал лёгкий дофамин через опасность, потому что не умел получать адреналин через здоровую конкуренцию, спорт или хотя бы громкий разговор. Я редко рассказываю клиентские истории, но здесь хочу показать главное: когда мы не знаем свой психотип и свои истинные драйверы, психика выводит нас окольными путями. Она всё равно возьмёт своё, но в виде симптомов, зависимости или лишних килограммов. Поэтому мой главный вопрос вам: Какая вы на самом деле? Что вами движет, когда вы злитесь? Ответ на этот вопрос спасёт вас от десятков "лохотрончиков" в жизни.