🌸Когда мы говорим о помощи другим, обычно думаем о навыках общения, эмпатии, поддержке. — 28 июля 2026 г. в 12:00:02.042
🌸Когда мы говорим о помощи другим, обычно думаем о навыках общения, эмпатии, поддержке. Но есть еще одна очень важная вещь — это состояние самого человека, который помогает. Если у нас не остается сил, никакие знания уже не работают так, как могли бы. 🔥Об этом расскажет Екатерина Шацкова — еще один спикер РеАктива, клинический психолог, нейропсихолог. В своей работе она использует EMDR (это метод десенсибилизации и переработки движением глаз — простая и мощная техника для снижения тревоги и возвращения опоры). «Мне хочется, чтобы волонтеры перестали относиться к заботе о себе как к чему-то второстепенному. Если после моего мастер-класса хотя бы несколько человек будут чуть бережнее относиться к себе и почувствуют, что поддерживать можно не только других, но и себя, значит, я приехала не зря». Встретимся, чтобы научиться заботиться о себе. Билет на волонтерский тренинг РеАктив 6–9 августа ❤️🔥 БЕСПЛАТНО