🔔 До начала нового учебного года осталось чуть больше двух недель. За лето многие ребя... — 13 августа 2026 г. в 10:47:31.879
🔔 До начала нового учебного года осталось чуть больше двух недель. За лето многие ребята привыкли ложиться спать попозже и просыпаться ближе к полудню. Однако резкий переход на ранние подъемы 1 сентября — это серьезный стресс для детского организма. 🩺 Педиатры нашей больницы напоминают: начинать перестройку режима нужно уже сейчас, в середине августа. Плавный и мягкий переход поможет ребенку сохранить бодрость, внимание и крепкий иммунитет с первых дней учебы. 📱 Специально для вас мы подготовили простые карточки-памятки с пошаговым планом бережного восстановления режима сна. Листайте слайды, сохраняйте полезные советы и делитесь ими с другими родителями! ✨ Пусть возвращение к учебе будет легким, спокойным и радостным для всей семьи!
87 просмотров