Давление не болит. И в этом его главная проблема — 26 сентября 2026 г. в 09:16:59.723
Давление не болит. И в этом его главная проблема На приёме регулярно слышу: «Доктор, я высокое давление сразу чувствую — начинает болеть голова». Увы, это ненадёжный ориентир. При АД 160/100 мм рт. ст. человек может прекрасно себя чувствовать, а при 130/80 — жаловаться на головную боль совершенно по другой причине. Именно поэтому гипертонию нельзя контролировать «по ощущениям». Если вы уже принимаете препараты от давления, отсутствие симптомов ещё не означает, что лечение работает. 📌 Что действительно важно — домашний контроль АД. Но и здесь есть нюанс. Одно случайное измерение мало о чём говорит. Давление меняется в течение дня: после нагрузки, стресса, недосыпа, кофе, курения, разговора. Поэтому врачу гораздо полезнее увидеть несколько дней домашних измерений, чем одну цифру на приёме. Как измерять давление дома правильно? • Перед измерением спокойно посидеть около 5 минут. • За 30 минут желательно не курить, не тренироваться и не пить кофе. • Сидеть с опорой для спины, ноги поставить на пол и не скрещивать. • Рука должна лежать на опоре примерно на уровне сердца. • Манжета надевается на голое плечо, а не поверх рубашки или свитера. • Сделать 2 измерения с небольшим интервалом и записать результаты. Обычно при подборе терапии полезно контролировать давление утром и вечером несколько дней подряд. Именно средние значения позволяют понять, насколько хорошо работает лечение. Кстати, если однажды тонометр показал неожиданно высокую цифру, не нужно сразу паниковать и начинать самостоятельно добавлять таблетки. Спокойно посидите несколько минут и повторите измерение. А вот если очень высокое давление сопровождается болью в груди, выраженной одышкой, нарушением речи, слабостью или онемением конечностей — это уже повод для неотложной оценки. 🩺 И ещё один момент, который часто недооценивают: важно не только измерять давление, но и делать это нормальным плечевым тонометром с подходящей манжетой. Для домашнего контроля можно использовать B.Well PRO-35: https://clck.ru/3VqNtN У него универсальная анатомическая манжета 22–42 см, поэтому она подходит большинству взрослых. Каждая партия тонометров проходит первичную метрологическую поверку. Тонометры B.Well также прошли испытания Российского кардиологического общества и получили право использовать знак РКО. 📊 В обновлённой версии PRO-35 есть память на 99 измерений* — удобно посмотреть предыдущие показатели и показать динамику врачу, даже если вы забыли вести бумажный дневник. *На данный момент в продаже также могут оставаться приборы с памятью на 30 измерений. Главное правило остаётся прежним: не пытайтесь угадать своё давление по самочувствию. Его нужно измерять. Именно регулярный домашний контроль помогает понять, действительно ли гипертония находится под контролем. B.Well PRO-35: https://clck.ru/3VqNtN BWELL В РОССИИ Реклама. АО «Альфа-Медика», ИНН: 7726235982. Erid: 2VtzquZffhE