Весы врут
Весы врут Правила взвешивания: выберите хорошие весы. Сейчас много разных, те, которые измеряют все параметры тела и связаны с вашим организмом через приложения путем встроенных электронных датчиков обычно самые точные проверяйте исправность батареек в электронных весах взвешивайтесь натощак, учитывая день цикла перед днем взвешивания не пейте на ночь много жидкости, не ешьте соленую пищу весы должны быть расположены всегда на ровной поверхности на том же месте, где взвешивались в первый раз активная физическая нагрузка накануне взвешивания, стресс, недосып, недостаточный объем - все может повлиять на вес, учитывайте этот момент Вопросики? 👇
22 067 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
97 485 подписчиков · Еда и рецепты