Два варианта обеденных тарелок для стройной фигуры
Два варианта обеденных тарелок для стройной фигуры Какую выбираете: 1 или 2? ) 1. Куриное филе, томленное в сливках с гарниром Куриное филе - 200г Курицу нарезала небольшими кусочками, добавила соль, специи, обжарила. Залила сливками 10%, потопила на среднем огне Гречка вареная на гарнир - 30г в сухом виде Морковь по-корейски КБЖУ обеда: ~ 520/34/21/46 1. Индейка на гриле - 200г Мариную филе с соевым соусом, специями и ложкой меда Готовлю на гриле Киноа - 40г в сухом виде Овощи, тушенные на а/п сковороде - 150г Кбжу обеда ~ 526/67/9/38 Если такие посты полезны, оставляйте огоньки под постом 👇
11 791 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
100 136 подписчиков · Еда и рецепты