Сегодня два коротких, но важных поста!
Сегодня два коротких, но важных поста! #1 НутриПолезный На следующей неделе в Центральный регион приходит настоящая, ужасная, противна, ветреная, промозглая, дождливо-снежная осень! Прям, фу-фу-фу😵💫 Но что поделаешь... Поэтому помним, что это сезон простуд. Иммунитет и так уже так себе. Солнца мало, урожай снят и съеден, цены растут - в общем, стресс и дефициты питательных веществ! А тут ещё вот на это все ветра, дожди, мокрые ноги, низкая температура🤯 Поэтому уже сейчас готовим организм к такой нагрузке. Пьем: Священный базилик (тулси) Черную бузину Едим много: Сладкого перца Капусты, лучше квашеной И добавляем в чай лимон и черную смородину!!! P.S. Марафон "СОН БЕЗ БОРЬБЫ" обязательно продолжим, но есть отклики, что слишком быстро идем + у меня на работе прям сезон напряженки.