BC

BODY COACH. Образование. Нутрициология, фитнес, ЛФК

Образование · 12 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Клиент регулярно растягивается, но прогресса нет?

Клиент регулярно растягивается, но прогресса нет? Возможно, дело не в том, что ему «нужно больше растяжки». На развитие гибкости влияет множество факторов — строение суставов, состояние соединительной ткани, возраст, время суток и даже температура в помещении. Как с этим работать и не совершать типичных ошибок, разбираем на курсе «Stretching. Методики тренировки гибкости» Курс можно пройти отдельно или в составе пакета «Функциональный фитнес» с выгодой 30%. Пиши https://max.ru/id237306774288_biz, чтобы получить бесплатные уроки и узнать подробнее