РПП у детей — это не про еду. — 29 апреля 2026 г. в 15:13:37.654
РПП у детей — это не про еду. Сейчас у многих детей РПП , и эта болезнь молодеет. С 8-10 лет уже…. С точки зрения психологии, это почти всегда про отношения: с собой, с телом, с родителями, с окружающим миром. Ребёнок не рождается с установкой «мне нужно худеть» или «моё тело неправильное». Это формируется. Через среду, в которой он растёт. Если ребёнок регулярно слышит критику внешности — своей или родительской если еда делится на «хорошую» и «плохую» с чувством вины если есть давление «будь лучше», «будь идеальным» если любовь ощущается как условная у него постепенно формируется внутреннее напряжение. И тело становится единственной зоной, где можно хоть как-то это контролировать. Отсюда: ограничения переедания страх еды зацикленность на внешности Важно понимать: РПП — это не про слабость и не про «подростковый этап». Это способ справляться с внутренними переживаниями, когда других инструментов нет. И в этом месте главная ошибка — пытаться «исправить питание», не видя глубже. Потому что проблема не в тарелке. Проблема — в том, что за ней стоит. Что действительно важно: — атмосфера в семье — отсутствие постоянной критики — спокойное, нейтральное отношение к еде — чувство безопасности и принятия И, самое главное — пример. Ребёнок не учится «любить себя» по словам. Он учится этому, наблюдая за вами. Поэтому первый шаг — не контроль за ребёнком, а внимание к себе. К тому, как вы говорите о теле, о еде, о себе. Потому что именно это становится его внутренним голосом. Скажите честно: какое отношение к телу и еде вы транслируете рядом с ребёнком?