474 подписчиков198 публикаций
Описание ресурса
✨ Про фитнес, психологию и женскую энергию. Помогаю женщинам чувствовать себя сильными, уверенными и счастливыми — через фитнес, психологию и заботу о себе. Вице-чемпионка мира по фитнесу, психолог. Более 20 тыс подопечных . Эксперт на Первом канале , ТНТ, ТВЦ Написать ✍️ +7 925 706 03 93
Последние посты
Лента канала- 5 авг. 2026 г., 17:5844
- 5 авг. 2026 г., 17:5839
- 5 авг. 2026 г., 16:0134
- Сколько раз ты обещала себе начать «с понедельника»? 🤍 попробуй прямо сейчас!
На самом деле всё начинается не с идеального тела.
А с одной тренировки.
С той самой, после которой появляется энергия, настроение и мысль: «Почему я не начала раньше?»
Именно такие жиросжигающие тренировки мы будем дел…5 авг. 2026 г., 13:5342
- 5 авг. 2026 г., 10:0337
- Доброе утро ❤️5 авг. 2026 г., 07:0940
Подписчики
474
Публикации
198
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
29 апреля 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
20
публикаций
За 30 дней
56
публикаций
Просмотров за 90 дней
13 935
Ср. просмотров на пост
148
Пик активности: 2 августа 2026 г.Текст: 3Фото: 34Видео: 63