Ровно через два месяца мне надо будет задувать много свечек на своем именинном торте. — 17 июня 2026 г. в 16:04:50.783
Ровно через два месяца мне надо будет задувать много свечек на своем именинном торте. Для этого нужны силы и, желательно, неземная красота. Потому что фото на таких мероприятиях неизбежны, а в памяти потомков хочется остаться хоть немного богиней. Еще зимой я обложилась книгами по биохагингу и, с переменным успехом воплощаю в жизнь прочитанное. Все последние исследования в один голос твердят о важности белка в тарелке современной Богини. Мне, пока, с трудом дается нужное количество этого ингредиента в своем меню, но очень стараюсь. Заметила, что после месяца правильного количества белка, кожа стала плотнее и целлюлит на бедрах уверено уходит в небытие. Это страсть, как воодушевляет и я постоянно ищу вкусные рецепты в этом направлении, т к питаться одной курицей скуШно. Так на кухне случился этот десерт Клубничная рапсодия Ингредиенты: Клубника свежая 10 шт Семена чиа 2 ст.л. Молоко (ореховое или обычное) 250 мл Мягкий творог 150 гр Приготовление: Измельчить в блендере клубнику с молоком до однородной массы. Добавить семена чиа и творог, все тщательно перемешать. Разлить всё по бокалам и убрать в холодильник на 3-4 часа. Украсить кусочками свежей клубники и листиками мяты. Получается две приличные порции клубничного удовольствия с высоким содержанием белка. Богини не стареют, потому что их гедонизм основан на самых последних исследованиях науки.