‼Давление под контролем — риск инсульта ниже 🧠❤
‼Давление под контролем — риск инсульта ниже 🧠❤ 📍Инсульт не всегда приходит внезапно. Часто он становится результатом незаметной, но опасной игры, которую наш организм ведет с нами годами. И главный «тихий игрок» здесь — повышенное артериальное давление. 💥Гипертония коварна: она может долго не давать о себе знать. Вы можете чувствовать себя абсолютно нормально, но в это время сосуды испытывают колоссальную нагрузку. Именно поэтому врачи называют гипертонию «молчаливым убийцей». 📌 «Контроль факторов риска» и почему это спасает жизни? ✅ Регулярное измерение АД. Не ориентируйтесь только на самочувствие. Измеряйте давление хотя бы раз в день, особенно если вам больше 40 лет или у вас есть наследственная предрасположенность. Знать свои цифры — значит держать руку на пульсе своего здоровья. ✅ Контроль холестерина и глюкозы. Сосуды страдают не только от высокого давления, но и от «засорения» холестериновыми бляшками и повышенного сахара. Простые анализы крови раз в год помогут вовремя заметить проблему и не допустить развития атеросклероза. ✅ Прием назначенных препаратов. Если врач выписал лекарства для снижения давления, их нужно принимать регулярно, даже когда давление «в норме». Таблетки работают именно для того, чтобы удерживать его на безопасном уровне. Самовольная отмена — прямой путь к сосудистой катастрофе. ✍Высокое давление может долго не давать симптомов. Не ждите головной боли или головокружения — измеряйте его регулярно. Это простая привычка, которая снижает риск инсульта и инфаркта . Простые правила измерения артериального давления листайте в карточках👆 Городская больница № 1 — заботимся о вашем здоровье вместе с вами. ❤ #городскаябольница1октябрьский #профилактика #артериальноедавление #инсульт