Хотите сделать бег новой полезной привычкой, но не знаете, с чего начать? В издательств... — 14 июля 2026 г. в 14:38:02.932
Хотите сделать бег новой полезной привычкой, но не знаете, с чего начать? В издательстве «Альпина.Дети» вышла книга Виктории Самсоновой «Все побежали!» — иллюстрированный путеводитель по миру бега. «Большой Город» публикует отрывок из книги, которая простым языком объясняет, как накопить нужный беговой объем, не травмироваться, восстановиться после тренировки и не сбиться с морального настроя, а заодно развенчивает популярные заблуждения начинающих бегунов. https://bg.ru/bg/children/kids-books/32835-everybody-run
5 просмотров