Boltalka_na_pp / Пп рецепты

Я вернулась из отпуска — полная сил, бодрости и новых идей 🔥 И одна из них не выходит у меня из головы… Я хочу снова набрать фокус-группу. Давно мы с вами такого не делали, и сейчас мне хочется подойти к этому проекту прям со всей душой ❤️ Для тех, кто не знает, расскажу, что это такое. Я попрошу вас поделиться своими историями: почему вы хотите похудеть, что вам мешает, почему не получается, что вы уже пробовали. А потом из этих историй выберу несколько человек, которых абсолютно бесплатно буду вести к результату на своих меню. Да, бесплатно. Ничего покупать и оплачивать не нужно. Мне хочется выбрать тех, кому, на мой взгляд, именно сейчас это действительно особенно нужно. И пройти этот путь вместе. Но моя цель — не просто помочь вам увидеть минус на весах. Я хочу научить вас но…

+1

Смотрю на первую фотографию. Потом на вторую. И, чёрт возьми, как же я собой горжусь. ❤️ Фотографий «той» Юны у меня практически нет. Я не просто не любила фотографироваться — я буквально убегала от камеры. Если видела, что кто-то собирается меня сфотографировать, старалась отвернуться, спрятаться, уйти. Потому что одно дело — зеркало. В нём я казалась себе совсем не такой. И совсем другое — увидеть себя на фотографии и подумать: «Неужели я правда так выгляжу?» А теперь посмотрите на второе фото. Сейчас я обожаю фотографироваться. У меня куча съёмок, тысячи фотографий и видео. И мне хочется ещё. Хочется запечатлеть себя такой. Хочется смотреть на себя. Хочется помнить этот период. Хочется видеть, какой красоткой я могу быть. И когда я смотрю на эти две фотографии рядом, я очень чётк…

+1

Вы верите, что это я на обеих фото ? 🤭 я порой сама не верю, что была такой😭 Первое фото до похудения. Второе несколько дней назад в отпуске. Сегодня хочу сразу закрыть один из самых популярных вопросов: ЗАЧЕМ мне вообще операция? Очень многие пишут: «Почему ты на это решилась? Как можно добровольно лечь под нож и так рисковать, тем более когда у тебя дети?» Девочки, за всё время я похудела на 55 килограммов. И да, в одежде сейчас всё выглядит очень даже неплохо. Я научилась подбирать вещи, знаю свои удачные ракурсы и прекрасно понимаю, как подчеркнуть то, что мне нравится. Но без одежды всё совсем иначе. После такого похудения кожа на животе, конечно, не могла просто взять и исчезнуть. И дело даже не в растяжках. У меня осталась лишняя кожа, которая буквально висит «фартуком», и е…

Ну что, я вернулась из отпуска, открыла морозилку… а мои тут всё подъели 😂 Так что в ближайшее время у меня по плану — снова забить морозилку вкуснятиной по моему новому сборнику «Заморозки 3» 🔥 И, конечно, буду делиться рецептами с вами! Тем более что эти блюда совсем не обязательно замораживать — их можно приготовить и съесть сразу. А можно сделать побольше и часть отправить в морозилку, чтобы потом просто достать готовую заготовку и не стоять у плиты. Многие мои рецепты уже разлетелись по интернету — уверена, какие-то из них вы точно видели 😍 А рецепты из нового сборника уже успели полюбиться тем, кто его приобрёл. Я получаю столько отзывов, что решила: некоторыми любимчиками просто обязана поделиться и здесь ❤️ Так что начинаем! В ближайшие дни покажу несколько самых популярных …