Пост для моих «любимых» хейтеров 🤍 — 21 апреля 2026 г. в 20:48:53.276
Пост для моих «любимых» хейтеров 🤍 Честно — уже надоело. Люди почему-то привыкли искать 🔍 подвох там, где его нет. То я «прячусь за подругами» в отпуске, то «специально стою в наклоне» на видео… Вы серьёзно? Почему так сложно просто поверить? Я никогда и нигде не заявляла, что я фитнес-бикини или модель. Я — обычный человек. Такой же, как и вы. Просто однажды я взяла себя в руки, собрала силу воли и смогла сбросить 52 кг. И да — после такого сброса у меня есть лишняя кожа на животе, и с грудью тоже есть изменения. Я этого не скрываю. Но я ведь не обязана «вываливать» всё это напоказ, правда? Дальше — больше: я пошла учиться, начала разбираться в питании, развиваться. Я открыто говорю о своих планах: да, я планирую операцию — уменьшение груди, подтяжку, живот. И я этого не скрываю. Но знаете что? Даже после этого я не стану идеальной. И для кого-то — никогда не стану. И это нормально. И ещё важный момент: всё это никак не меняет того, что я — нутрициолог, который помог тысячам женщин справиться с лишним весом и прийти к их лучшей форме — не «идеальной по стандартам», а идеальной именно для них. Я не идеальна. Моя фигура — не 90/60/90. У меня нет «песочных часов». Но я — нормальная. И я люблю своё тело. Потому что: я родила двоих детей, я сбросила 52 кг — это буквально вес целого человека, и это мой личный подвиг. И я имею полное право не быть идеальной. ⸻ Не слушайте никого. Люди, которые пытаются навязать вам комплексы, чаще всего сами живут с ними. Берегите себя 🤍