День здоровой стопы 🦶 — 2 июня 2026 г. в 05:26:09.315
День здоровой стопы 🦶 Друзья, всем доброе утро 🤗 Вчера был день защиты детей, и я решила продолжить говорить о детском здоровье. Здоровая осанка — это не только ровная спина, но и крепкий фундамент, а именно здоровые ножки. Именно с них начинается формирование правильной осанки. Но как же укреплять стопы у детей? Особенно если они не в восторге от слов "упражнения" и "зарядка"? Решение простое — играем и тренируемся одновременно! 🌟 Оксана Карпова поделилась с нами весёлым, творческим и очень полезным упражнением — рисуем ногами 🦶 Да-да, именно ногами 🦶 Это: ✔ укрепляет мышцы стоп, ✔ развивает координацию, ✔ дарит массу эмоций, ✔ и превращает тренировку в настоящее приключение 📹 В видео — подробная инструкция, как всё организовать. Уверена, ваш ребёнок будет в восторге, а ножки — скажут спасибо. Переходите к ролику и пробуйте вместе с детьми это упражнение #деньздоровойстопы PEROSHOES