День здоровой стопы
День здоровой стопы Сегодня вместе с Кристиной Купцовой продолжаем делиться с вами простыми упражнениями для стоп и осанки, которые легко встроить в обычную жизнь 🦶 Для следующих двух упражнений вам понадобится эластичная фитнес-резинка. А если такой под рукой нет — можно взять обычную резинку. 😉 👆 Включайте видео, внимательно смотрите технику и повторяйте за Кристиной. Попробуйте выполнить упражнения вместе с нами — и пусть забота о стопах и осанке постепенно становится вашей полезной привычкой 💛 До встречи в следующий вторник в нашей рубрике #деньздоровойстопы 🦶 PEROSHOES
1 455 просмотров