Фитнес-термины для новичков💪🏻
Фитнес-термины для новичков💪🏻 Только начинаете тренироваться и теряетесь, когда слышите слова «отведение», «приведение» или «ротация»? В новом видео максимально просто объяснили, что означают эти термины, чтобы вы чувствовали себя увереннее на тренировках А если у вас есть вопросы по тренировкам, упражнениям или фитнес-терминам — пишите их в комментариях Разберём в следующих видео
2 625 просмотров