📊Тренинг для сотрудников Комплексного центра: профилактика эмоционального выгорания — 20 июля 2026 г. в 08:10:31.586
📊Тренинг для сотрудников Комплексного центра: профилактика эмоционального выгорания ✅Работа в социальной сфере — это не только про помощь и поддержку, но и про большую эмоциональную нагрузку. Чтобы специалисты могли оставаться чуткими и эффективными, в БУ «КЦСОН Колосовского района» провели психологический тренинг «Профилактика эмоционального выгорания». ❗В ходе занятия были рассмотрены ключевые признаки эмоционального выгорания, факторы риска в социальной работе, а также практические способы саморегуляции и восстановления ресурсов. Особое внимание уделили формированию устойчивых рабочих привычек, которые помогают сохранять профессиональную эффективность и личное благополучие. ✅Специалисты освоили техники управления стрессом, методы быстрой самопомощи в напряжённых ситуациях, а также инструменты планирования нагрузки и выстраивания границ в профессиональном общении. 👤По итогам тренинга участники отметили, что полученные инструменты легко интегрируются в ежедневную работу и помогают сохранять устойчивость в сложных ситуациях.