БУ "Когалымский комплексный центр социального обслуживания населения"

Здоровье · 15 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

Очень важно вовремя сказать себе «нет», иначе можно нанести вред и себе, и окружающим. ... — 15 июля 2026 г. в 04:35:50.942

Очень важно вовремя сказать себе «нет», иначе можно нанести вред и себе, и окружающим. А также необходимо верить в себя, чтобы не пасовать перед трудностями и добиваться намеченных целей. Сегодня психологи Детского телефона доверия подготовили для тебя практические рекомендации. Учти, что тренировать волю нужно регулярно, если же забросить работу над собой, то воля ослабеет. И ещё: чтобы закалять волю, необходимы силы, поэтому нужно высыпаться и быть в хорошей физической форме. telefon-doveria.ru/kak-trenir...