БУ
Бюджетное учреждение ХМАО - Югры «Медицинский информационно-аналитический центр»
Здоровье · 3 июля 2026 г.
Всего 20 минут в день — и риск инфаркта снижается на треть💪
Всего 20 минут в день — и риск инфаркта снижается на треть💪 Движение — это не про спортзал и изнурительные тренировки. Это про ходьбу, танцы, утреннюю зарядку и даже активную уборку. Физическая активность защищает сердце, спасает от стресса, укрепляет память и помогает легче переносить бытовые нагрузки. В карточках делимся простыми правилами активного долголетия➡️
75 просмотров